Hoy he comenzado el gimnasio.
Me imagino que como mucha gente, en septiembre, digo que comienzo una nueva vida con unos hábitos más saludables...espero no ser uno más, no desfallecer, y convertir el gimnasio en un hábito.
De momento, el Plan que me han puesto de deberes, es un poco de cardio, un poco de máquinas, abdominales (yo de eso no tengo) y estiramientos varios (tengo la flexibilidad de un bicho palo). Veremos qué tal.
Se parece al entrenamiento que me puso bichobolas :)
Iré contando cómo va la cosa!
Hoy muy cansada, pero feliz.
Llevaba tiempo dándole vueltas a la idea de escribir un blog; más que nada para que me sirva como diario personal dónde apuntar mis pequeños logros con el gimnasio y el plan Entulinea. Pero nunca encontraba tiempo para ponerme a ello.
En los foros y blogs en los que participo soy Gijane, así que he decidido titular mi blog "Las cosas de Gijane". Muy original no soy...
No sé si es habitual dedicar estas palabras a alguien, pero en mi caso, se lo quiero dedicar a Bichobolas, mi marido, por su apoyo constante y sus ánimos. Es mi Pepito Grillo particular y siempre tiene una palabra de ánimo y reconocimiento para todo lo que emprendo. Además de que es un espejo donde mirarse al menos en su tesón, más bien cabezonería, en esto del deporte.
No quiero olvidarme de mi compi de sufrimientos dietiles, Ginger que con su blog "El rincón de Ginger" siempre me enseña platos ricos y puntuados, del resto de mis compis de MundoRecetas: Dunia, Mar, Estavezsí, Sole, Almudena...de las que tanto he aprendido y del "Rincón de los Propints" que se ha convertido en un grupo muy interesante que consulto casi a diario y donde he conocido a gente muy maja.
Hace casi 4 años que conocí weight watchers y a mi monitora Carolina. Sin duda asistir a la primera reunión es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Conseguí perder 15 kilos sin demasiado esfuerzo y mejorar mucho mi calidad de vida. Un viaje a Nueva York y su comida basura, un verano de despendole total...hicieron que recuperara algunos kilos y que me desanimara y entrara en una rueda de la que empiezo a salir ahora...resultado: 30 kg que perder. Así que allá voy.
